時間才過一半就要宣布失敗了嗎?! ~ 船井”諾護醫學零卡 LeanGard 雙效錠/分解粉狀食品” Part5

真的假的= =

居然又變胖 …而且幅度還是增加1.4kg…體脂增加0.1%…

我明明吃兩次和牛的時候都有搭配零卡雙效錠阿….

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這星期好像也沒吃甚麼…

就吃了…

和牛16oz*2

TEN屋*1

十日町日本料理*1

麻布茶房*1

鬥牛士披薩義大利麵吃到飽*1

輕井澤壽喜燒*1

麥當勞若干次…

也不過如此而已啊….

該做的運動也有做啊~嘖嘖><

開始有挫折感了啦…= =||  還有一個月耶….

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