早上上班時間有時總是沒甚麼精神
這個時候我會習慣吃個早餐
除了一般西式或中式的的早餐外
我可能還會選擇來杯濃濃的麥片
而桂格算是我比較偏好的品牌
此外
除了大燕麥片之外~裡面也會添加一些其他的穀物
對身體健康有一定的幫助@@
除了吃起來好吃外~裏頭的纖維也可以幫助身體消化做做體內環保囉
以這個包裝來看
裏頭有四小包
這個就是桂格引以為傲的充氮包裝了
因為造成食品變質主要是食物中的脂肪所引起
如果當脂肪與空氣中的氧產生氧化反應
就會造成油脂酸敗而產生不良的風味和有害物質>”<
另外~~充氮包裝還可以抑制細菌及黴菌生存與生長!避免危害人體和產品的品質安全
可以從這個包裝看到桂格對自家產品的用心!
泡之前可以看到
每一片的燕麥片都很完整@@
不像有的打開都是小小碎碎的…看了就不好吃阿
一包52克
搭配200cc左右的熱水~~攪拌沖泡就可以囉
加水攪拌後
不過我覺得水量倒是不一定~可以依照個人偏好做增減調整囉
這樣小小一包~熱量只有207卡
不過卻可以讓人感覺很有飽足感
而且吃完也會覺得比較有精神呢@@
其實我以前也不相信吃這個能對自己有幫助
不過自從我開始吃一些像麥片一般的營養食品後
身體真的比以前健康
也不容易感冒了
另外現在很多人外時容易造成膽固醇過高
常吃桂格麥片的話還能夠降低膽固醇呢
所以我現在每天都在嘗試不同的桂格產品
希望身體能越來越健康囉:)
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