可能是常常在外面吃吃喝喝吧….
所以比較會擔心自己的膽固醇問題
雖然體重和BMI並沒有過重…
不過身體的健康還是要多加留意才是XD
平常就有習慣喝些麥片類的產品
尤其是桂格的
像是之前會吃那種用泡的大燕麥片之類的…
而這個….
燕麥飲
最早是前年吧…在那個彭董家喝過….
(os. 你是有沒有要回來啊= =, 也消失太久…)
一喝就喜歡上了~~
只是因為價位比較高
我喝東西又很快…@@||
所以….很傷….
只是通常為了身體的健康(還是心安?)
吃飽飯後~有機會的話通常會買一罐來犒賞自己(明明就剛吃飽是要犒賞個屁XD)
如果喝的場合是在家中~通常我會選擇1公升的包裝
就算當開水喝也比較不會心疼XD
不過現在真的要節制了啦….
適量的就好…反正一天來個375ml就能幫助降低膽固醇和三酸甘油脂囉 :p
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